食べ物

ハロウィンキャラ弁の簡単な作り方と便利グッズについて

「ハロウィン」も日本でずいぶん流行ってきましたね。 ハロウィンで仮装するのもいいですが、 ハロウィンにちなんだ「キャラ弁」なんかを作ると お子さんにも喜ばれます。 ・・・と言っても、キャラ弁って作るの難しそう・・・。 そも...
行事

ハロウィンの100均だけでできるネイルアートの方法

もうすぐ「ハロウィン」ですね。 ハロウィンも日本ではずいぶんと定着してきました。 そんなハロウィンで、仮装をしたりなど考えている方もいると思いますが、 ネイルを工夫してハロウィンネイルをやってみて、 ちょっとだけハロウィン気分、...
行事

一粒万倍日と天赦日とは?2018年カレンダーについて大安とどちらがいい?

街中にある宝くじ売り場に時々、 「一粒万倍日」 というのぼりがあるときがあります。 これ、なんなんだろう?と疑問に思っていたのですが、 昔から縁起の良い日とされているんだそうです。 縁起が良い日なので宝くじを買いましょう、...
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美容

すだちの美容効果とは?栄養・効能と調理・保存方法について

決して主役ではありませんが、 脇役として活躍するのが「すだち」。 皮が青い柑橘系の果物ですね。 すだちの旬は8月から10月ぐらいなのですが、 あまり意識して食べている、という方は少ないのではないでしょうか。 この「すだ...
美容

冬瓜はダイエットにいい?栄養と効能は?皮や種もすごい!

冬瓜は冬という字を使いますが、 実は夏が旬の野菜です。 あまりメジャーな野菜ではないですが、 いろいろと栄養や効能がすごいようです。 そんな冬瓜について紹介します。
悩み

生理痛がひどい場合の効果的な対策方法はコレ!

生理痛で悩む女性はわりと多いようです。 時には生理痛がひどくて何もできない、 けど、仕事には行かないといけないし・・・。 ということで困ることは多いです。 生理痛だからといって有休がとれるわけでもないので、 耐えながら...
食べ物

モロヘイヤの栄養と効能は?美味しい食べ方について

最近よく見るようになった「モロヘイヤ」。 このモロヘイヤは夏が旬の野菜です。 モロヘイヤというと栄養価が高い野菜、というイメージですが、 実際のところどうなのでしょうか? また、茹でるとネバネバするので、調理方法もちょっと困...
観光

出雲大社の縁結びの由来とおすすめスポットについて

最近では晩婚化などと言われていますが、 婚活をしている方も多いんじゃないでしょうか。 そんな婚活。 うまくいってなくて、「神頼み」ということなのかどうなのか、 「縁結びの神様」として有名な「出雲大社」に参拝する方が増えています。...
食べ物

干し納豆の栄養と効能は?美味しい食べ方について

納豆はよく食べるのですが、 最近「干し納豆」という言葉を聞くようになりました。 なんでもテレビで紹介されたんだとか。 納豆は栄養のある食べ物ですが、 干し納豆の栄養はどうなのでしょうか? そこで干し納豆の栄養素と効能、...
悩み

部屋の臭いの原因はカビ?カビ対策と消臭方法について

梅雨の時期になると気になるのが「カビ」ですよね。 梅雨じゃなくても、湿気の多いところなんかは、 気がつくとカビが生えていたりします。 また、カビは独特の臭いがします。 部屋が臭う・・・という場合は、ガビが原因である場合が多い...
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