冷え性

悩み

冷え性にいい食べ物と飲み物は?内臓を温めるお茶について

猛暑だからといって、冷たいものばかり飲んだり食べたりしていると、体がだるくなってきます。 これは冷たいもので内臓が冷えてしまったのが原因です。 やはり冷たいものだけでなく、温かいものも食べるようにするといいのですが、 そうはいって...
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