美容

超有名なオロナインですが、ちょっとした傷なんかにつかう薬っていうイメージですよね。このオロナインが実は美肌にいいとか、二重まぶたにできるとか、そういう話があるようです。実際にどれくらい効果があるのかについて調べてみました。

ピーナッツやカチューナッツなどのナッツ類ですが、普段から食べていますか？ナッツというと、おつまみとか、ちょっとしたおやつ的な存在ですが、カロリーが高いとか、いっぱい食べるとニキビなどの吹出物ができるとか、マイナスのイメージがある方も多いんじ...

秋になると見かけるようになる「さつまいも」。焼き芋なんかはすごい美味しいですよね。でも、さつまいもを食べるとおならがいっぱい出そうとか、甘いし芋だから炭水化物だし、カロリー高いそうとか、そういったイメージで食べるのを控えている方も多いのでは...

決して主役ではありませんが、脇役として活躍するのが「すだち」。皮が青い柑橘系の果物ですね。すだちの旬は８月から１０月ぐらいなのですが、あまり意識して食べている、という方は少ないのではないでしょうか。この「すだち」ですが、栄養分や効能がいろい...

夏になるとスーパーなどで並びだす「みょうが」。素麺の薬味とかによく使いますが、この「みょうが」って栄養的にどうなの？っていう疑問もあります。なんか食べ過ぎると物忘れ激しくなる、とかいう話もあるし、実際のところどうなのかなぁ・・・ということで...