もうすぐ「ししとう」が旬になる季節ですね。 ししとうは油で揚げたり、炒めたり、 いろいろと美味しい食べ方はあるのですが、 これって栄養あるの？ という疑問が。 で、いろいろと調べてみると、 なかなかの栄養がある野菜なんで...