超有名なオロナインですが、ちょっとした傷なんかにつかう薬っていうイメージですよね。 このオロナインが実は美肌にいいとか、二重まぶたにできるとか、 そういう話があるようです。 実際にどれくらい効果があるのかについて調べてみました...

ピーナッツやカチューナッツなどのナッツ類ですが、 普段から食べていますか？ ナッツというと、おつまみとか、ちょっとしたおやつ的な存在ですが、 カロリーが高いとか、いっぱい食べるとニキビなどの吹出物ができるとか、 マイナスのイメー...

秋になると見かけるようになる「さつまいも」。 焼き芋なんかはすごい美味しいですよね。 でも、さつまいもを食べるとおならがいっぱい出そうとか、 甘いし芋だから炭水化物だし、カロリー高いそうとか、 そういったイメージで食べるのを控え...

決して主役ではありませんが、 脇役として活躍するのが「すだち」。 皮が青い柑橘系の果物ですね。 すだちの旬は８月から１０月ぐらいなのですが、 あまり意識して食べている、という方は少ないのではないでしょうか。 この「すだ...

夏になるとスーパーなどで並びだす「みょうが」。 素麺の薬味とかによく使いますが、 この「みょうが」って栄養的にどうなの？ っていう疑問もあります。 なんか食べ過ぎると物忘れ激しくなる、とかいう話もあるし、 実際のところどう...