方法

悩み

赤ちゃんの虫歯予防は?一生虫歯にならない方法って本当?

虫歯になるかどうかは、赤ちゃんの頃に大人から虫歯菌が伝染るかどうかで決まる、みたいな話を聞いたことがある方も多いと思います。ちょうど今赤ちゃんを育てていて、虫歯菌に注意してる、みたいな方もいるんじゃないでしょうか。実は私自身も虫歯になりにく...
季節

熱帯夜に安眠するための方法は?おすすめ快眠グッズについて

今年も夏はかなり暑いようですね・・・。日中暑いのも大変ですが、よりやっかいなのが熱帯夜。暑くて眠れない〜っていうのも地味に困ります。寝不足なら次の日にも影響するので、熱帯夜でもちゃんと眠りたいものです。気温を下げるならエアコンですけど、つけ...
悩み

耳掃除の最適なやり方と頻度は?やり過ぎはよくない?

耳掃除ってどれくらいやってますか?週に1回とか、ほとんどやってないよ〜とか、中にはほぼ毎日やってます!なんて方もいると思います。私もわりと毎日やってたのですが、耳かきはやりすぎはよくない、みたいな話も聞きますよね。そのところ、実際はどうなの...
悩み

ペットボトルの炭酸が抜けないようにする効果的な方法とは?

暑くなってくると、飲みたくなるのが炭酸のジュース。コーラにサイダーなど種類はいっぱいあります。暑い時に飲む炭酸のジュース。やっぱ美味しいですよね。どうせいっぱい飲むから、大きいサイズのペットボトルで買っちゃえ、ってことで買ったはいいけど、最...