甘酒

「甘酒」といえば、お正月とか、子供でも飲めるとかで、なんとなく冬に飲むもの、というイメージがありますね。ただ、この甘酒は、栄養面から考えると夏にこそ飲みたい飲み物なんです。そこで甘酒の栄養と効能について紹介します。