予防

急に足が痛くなって・・・・という、「足がつる」という症状。なったことありますよね。何の前ぶれもなく急にやってくるので、なってしまうと大変。足がつるというのは、普通の人でもスポーツ選手でもなるんですよね。この「足がつる」という現象。なぜ起こる...

手湿疹って、かゆくて仕方ないんですよね。なったら大変で、すぐにでもなんとかしたいものです。どんな症状かというと、手に直径0.5㎜ほどの水泡ができてきて、赤くなります。手湿疹は結構かゆくて、かいてしまいがちなのですが、掻いてしまうとそこの皮膚...

夏が近づくと汗ばむ季節になります。となると気になるのが・・・「赤ちゃんのあせも」です。赤ちゃんはあせもになりやすいんですよね。あせもになっちゃったら治すのも大変だし、できればならないほうがいいですよね。そこで、あせもにならない予防策と、なっ...

夏が近づくと気にしておくべきなのが「熱中症対策」。熱中症なんて大丈夫〜なんて油断してると、バタッと倒れる・・・なんてことにもなりかねません。熱中症対策って水分補給しておけばいいんでしょ？と思いがちですが、飲み物によっていろいろ効果があるので...

暖かくなってくると、家の中でも虫を見かけることが増えてきます。（田舎なら特に）虫は嫌なものですが、その中でもやっかいなのが「ムカデ」。見た目が苦手、という方もいるかと思いますが、噛まれたりすると腫れてしまうんですよね・・・。なのでできれば見...

年をとってくると、普段から運動してない状態で、急に体を動かす運動をしたりすると・・・はい。次の日に筋肉痛が・・・。（人によっては翌々日だったり）これ、なんとかしたいですよね。調子にのってジムなんかにいったりすると、次の日の朝起きると・・・体...

だんだん温かく、過ごしやすい季節になってきました。となるといいことばかりじゃなくて、虫が発生する季節でもあります・・・。個人的に特に嫌なのが「カメムシ」。見た目も嫌だし、飛ぶし、なにより「臭い」が・・・。部屋で発見したら、対処するのが大変で...