悩み

お腹が鳴る原因は?予防方法とすぐできる止める方法について

会議中とか授業中とか、 静まり返っている時に限ってやってくるのが 「グゥ~」 というお腹の音。 なんでこんな時に・・・、 と思いたくなりますが、これ結構恥ずかしいですよね。 ということで、なぜお腹が鳴るのかと、 すぐに...
悩み

白髪は予防できる?白髪対策で摂取したい食品について

最近髪をセットしていると気になってきたのが・・・ そう「白髪」。 今まではあんまり気にしてなかったんだけど、 よ〜く見ると場所によっては結構目立つ。 白髪染めしないといけないのかぁ・・・、 と少し憂鬱になってたのですが、 ...
悩み

耳掃除の最適なやり方と頻度は?やり過ぎはよくない?

耳掃除ってどれくらいやってますか? 週に1回とか、ほとんどやってないよ〜とか、 中にはほぼ毎日やってます! なんて方もいると思います。 私もわりと毎日やってたのですが、 耳かきはやりすぎはよくない、みたいな話も聞きますよね...
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悩み

PMSの生理前のイライラを解消する方法【飲み物編】

なんだかしらないけど、今日は無性にイライラする。 普段はそうでもないのに・・・。 そう、生理前のイライラです。 女性ホルモンの乱れによって起こるので、 まわりが悪いわけではないのですが、 周りの旦那さんや彼氏さんは急に怒り...
悩み

口内炎の原因は?治し方と治らない場合の対処法について

口の中がなんか痛い・・・。 そう。口内炎ですね。 口内炎はできると厄介で、 食べたり飲んだりするだけで痛い・・・。 しかもすぐに治らないし・・・。 この口内炎。急にできるイメージがありますが、 なぜ口内炎になるのでし...
悩み

カレーの鍋の簡単な洗い方は?汚れをキレイに落とすコツについて

なんだかんだで食卓によく並ぶのが「カレー」。 作るのが簡単で、しかも美味しいので、 家庭でもよく作る方も多いと思います。 うちもそうです。 カレーは美味しいし、簡単なのでなにかと便利な献立になってますが、 1つだけ面倒...
悩み

ディーゼルとガソリンの違いは?維持費はどっちがお得?

車を買い換えようかな〜って思ってて、 いろいろ見てたんだけど、最近増えてるのが「ディーゼル車」。 ディーゼルっていうとガソリンスタンドで売ってる「軽油」ってやつを 入れる車で大きいトラックとかが使うってイメージだったんだけど、 ...
悩み

猫背を治すのに効果的なストレッチと改善するコツについて

普段はそれほど気にならないんだけど、 鏡なんかに全身がうつったときに、 「うわっ、姿勢悪!!」 って思うこと、ありませんか。 実は昔から猫背だったんですけど、 ちょっとショックでしたね・・・。 そういや猫背ってよくな...
悩み

便秘解消で即効なのはこの方法!効果のポイントは?

「もう何日も出ていない・・・」 便秘の悩みってつらいですよね。 便秘対策として便秘薬を飲んでる方もいるかと思いますが、 あんまり飲んじゃいけないって聞くし・・・、 なんとか自然に出したい! と思う方も多いと思います。 ...
悩み

二重あご解消法で効果がある運動やグッズについて

「なんか、二重あごになってない?」 先日急に言われて、それまで気にしてなかったんだけど、 よく見てみると・・・ あごを引くとちょっと二重あごになってる!! ってことですごく気になりだしました。 そんなに太ってるわけでもない...
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