なにげなくニュースサイトを見てると、「抗菌せっけん」が販売禁止に、というニュースがありました。 え？どういうこと？ と思ってよく読んで見ると、アメリカで販売禁止になるそうですね。 でも抗菌せっけんって日本でも普通に売ってるし、...

緑黄色野菜で有名なのがホウレン草がありますが、 それに似た感じの野菜として「小松菜」があります。 見た目は似ていますが、栄養分などの面から見ても小松菜はかなり優秀な野菜です。 調理の仕方もほうれん草と似ていて、栄養もある、そんな小...

毎週ついつい見てしまうのが「満天☆青空レストラン」。 「うまい！」っていうのが特徴ですよね〜。 毎週見ながら、美味しそうだなぁ・・・食べたいなぁ・・・と思っています。 で、いつも調べるのが「どこで買えるのか」です。 ネットで...

秋が旬にある野菜に「レンコン」があります。 あまり秋という印象はないのですが、やはり旬に食べたほうが栄養分が多く美味しいようです。 このレンコンは、実は栄養分が多く含まれる野菜なのですが、 その栄養分は皮の部分に多く含まれています...

里芋は秋にかけて旬になる野菜で、トロトロした感じが特徴のイモ類です。 秋から冬にかけて煮物などで大活躍する野菜ですが、栄養面でもいい野菜なんです。 今回はこの里芋の栄養分と効能、そして保存方法などについて紹介します。

秋になると、公園などで銀杏の木が黄色く色づきますね。 まさに秋の風景といった感じですが、この銀杏の木からできるのが「銀杏」。 独特の臭いがしますが、味は美味しく好きな方も多いかと思います。 茶碗蒸しに入れたり、そのまま焼いたり...

猛暑だからといって、冷たいものばかり飲んだり食べたりしていると、体がだるくなってきます。 これは冷たいもので内臓が冷えてしまったのが原因です。 やはり冷たいものだけでなく、温かいものも食べるようにするといいのですが、 そうはいって...

女性だけど薄毛で悩んでいる、という方は意外に多いようですね。 特に目立つのが「つむじ」ですね。 もともと髪の量が少ない場所なこともあって、一番最初に目立つようになってきます。 そして、つむじが薄くなるとどうしても老けて見られま...

顔に「そばかす」があって困っている、という方は意外と多いようです。 そばかすが顔にあると、見た目的に年齢が上に見られるし、 肌が汚れた感じがするので嫌に思う人も多いようですね。 今回はこのソバカスができる原因と、消すか薄くする...

最近では部屋には空気清浄機を使っている方も増えていると思います。 室内の空気を気にしている方が多くなってきているのですが、 花粉症の時期などではない場合には、わざわざ空気清浄機をつけるほどでも・・・と思うこともあります。 空気...