「 食べ物 」 一覧

鉄分不足のときに避けるべき飲み物とその原因は?

  2015/05/17    食べ物 ,

最近、立ちくらみが多いな〜とか、 なんかすぐに疲れる・・・なんてことありませんか …

亜麻仁油(アマニ油)とえごま油はどちらがいい?美味しい食べ方は?

  2015/05/15    食べ物 ,

最近いろいろなところで注目されているのが 「亜麻仁油」と「えごま油」。 いろいろ …

お米の賞味期限は?長持ちさせる保存方法は冷蔵庫?

  2015/05/13    食べ物 , ,

お米って普段どうやって保存してますか? たいては、買った袋をそのまま置いてるとか …

ラムネのビー玉の意外な意味とは?取り出し方はどうする?

夏になるとなんだかラムネが飲みたくなりますね。 ラムネといえば、独特の形の水色の …

回らない寿司で恥をかかないためのマナー・作法とは?

  2015/04/27    食べ物 ,

お寿司食べてますか? お寿司が好きな人は多いと思いますが、 外食するとしても、ほ …

よもぎはダイエットに効果あり?効能と調理方法について

  2015/04/19    食べ物 , ,

季節が春になると見かけるようになる「よもぎ(蓬)」。 野草の一種なので道端などで …

山菜のわらびのアクの抜き方は?簡単で美味しい食べ方について

  2015/04/17    食べ物 , ,

この時期になると採れるようになる「わらび」。 山などに生えている山菜ですね。 こ …

とうもろこしは太る?ダイエットは?美味しい茹で方について

夏になってくると、「とうもろこし」が美味しい季節になりますね。 といっても、とう …

杏ジャムの使い道は?料理にも使える?栄養素について

  2015/04/05    食べ物 ,

毎年、7月頃になると「杏(あんず)」の季節になります。 杏はそのまま食べる、とい …

梅ジュースは手作りがいい?梅酵素ジュースの作り方と効能について

もうそろそろ、梅干しを着けるシーズンですね。 梅干しもいいですが、梅ジュースもな …